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运动营养

亚盈体育手机App的目标是释放食物的力量,确保每名运动员每四年吃8000顿饭,降低受伤和疾病的风险, 促进对训练的适应性反应,提高比赛成绩.

为什么在EIS有一个绩效营养团队?

许多运动员以四年为周期计划他们的生活,目标是下一届世界锦标赛或奥运会. 在此期间, 他们将在任何地方比赛20-100次, 根据运动项目,训练2000-4000次, 吃或喝8000次.

这8000次吃喝的每一次都会改变身体的生物化学, 有时微妙,有时戏剧性. 如果运动员能够积累这些生物化学变化的影响,他们就可以降低受伤和疾病的风险, 帮助他们适应培训,提高他们的表现.

亚盈体育手机App的目标是:

  • 提供世界领先的性能
  • 对英国奥林匹克运动和英国国家体育的营养支持.
  • 影响更多运动员的膳食.
  • 为英国的营养表现制定标准.
  • 确保EIS是作为绩效营养师最有效的场所
  • 大于亚盈体育手机App各部分的总和.
  • 绩效营养是如何影响绩效的?

亚盈体育手机App亚盈体育手机App所做的工作采取了“成绩倒退”的方法,首先了解如何为运动和运动员赢得胜利,然后尝试将适当的营养干预与成绩的决定因素相匹配.

这可能通过观察蛋白质摄入量来影响力量运动员的肥厚, 通过观察耐力运动员的能量可用性,或与酒店合作,在运动员出发比赛时为他们提供正确的食物,来减少他们的骨应激损伤.

虽然亚盈体育手机App一直在寻求改变身体的生物化学,但亚盈体育手机App通过改变运动员的饮食行为来做到这一点. 为了做到这一点,亚盈体育手机App将完全合格的从业人员安置在亚盈体育手机App支持的运动中,这样他们就可以在训练环境中, 建立有效的人际关系,最终影响运动员的食物选择.

为了支持这一点, 亚盈体育手机App的目标是大于亚盈体育手机App各部分的总和,这样一项运动就可以有一个从业者, 但是有22个大脑. 除此之外,亚盈体育手机App还与一些领先的运动营养公司建立了合作伙伴关系,因此亚盈体育手机App可以提供有质量保证的产品, 为亚盈体育手机App的运动员提供基于证据的产品.